ゼロ駅族

2006年01月07日

夜のテレビで「一駅族が流行っている」と言っていた。一駅族とは、通勤など最寄り駅より一つ前で降りて、ウォーキングする人たちを指すらしい。

それなら私は「ゼロ駅族」だ。つまり、徒歩通勤。

どうせ歩くなら、と、私は「重い靴」で勝負(? ←何の勝負?)している。

これは両足で1.5kgと、ちょっと重い。

テレビでは、脚に負担をかけないシューズやインソールを紹介していた。
が、私の靴は、むしろ筋肉に負担をかける、ちょっとハードな代物かもしれない。

仕事で外出のない日など、要は「お出かけ靴」の必要のない日は、できるだけこの　エネルギアで通勤している。

シェイプアップしたい人にはオススメ。

この靴の注意書きにも書いてあるけど、今まで運動やウォーキングをしていなかった人は、最初は少しの距離からはじめ、慣らしてください。

もう一足のウォーキングシューズについては、またいつかお話します。

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